Eine liebevolle, erfüllte und dauerhafte Beziehung zu einem anderen Menschen aufzubauen und erhalten, ist wohl einer der schwierigsten Aufgaben im Leben eines Menschen. Wir lernen Lesen und Schreiben, "das ist ein Mercedes", "das ein Polo" und ich spreche 5 Sprachen.

Wie man eine Beziehung führt und lebenswert gestaltet, sodaß sie unseren Bedürfnissen entspricht, das hat wohl jemand vergessen uns beizubringen.

Wir lernen im Leben -am offenen Herzen operieren wir uns - mal freudig und begeistert, mal traurig und schmerzvoll. Das die Eheschliessung eine Wende zur "Ruhe" bedeutet, lernen ist einer der bittersten Wege festzustellen, dass dies ein Irrglaube ist. Beziehungen gibt es wohl in jedem Alter und Lebensphasen. Manchmal treibt uns das "Schicksal" hinein und nicht selten auch nur eigene Dummheit :-)

Wäre es nicht schön, eine stabile Beziehung zu leben, die von gegenseitiger Unterstützung und gemeinsamen Zielen geprägt ist und trotz der eigenen Ängste sich eine vertrauensvolle Intimität entwickeln kann? 

Wir glauben oft, dass Sympathie und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens genügen, um eine Beziehung am Leben zu erhalten. Nun jeder der schon einmal in einer längeren Beziehung war, weiss das dieses auf Dauer nicht genug ist. Was ist das Elexier, das Beziehungen am Leben erhält? 

Jeder Partner nennt Verhaltensweisen sein eigen, die den Andern stören oder die er/sie zumindest nicht besonders prickelt findet. Das ist normal und letztlendlich auch nicht unlogisch, denn jeder Mensch hat in seinem Lebens Arten des Ausdrucks, Handlungsformen, Sprech- und Schlafgewohnheiten, usw. entwickelt, die ihn einzigartig und unverwechselbar machen. In der Phase des "rosarotebrilletragens" tendieren wir dazu, uns zusammenzureissen und ersparen dem Gegenüber viele unserer normalen Reaktionen, um nicht beim Partner in "Ungnade" zu fallen. Nun vielleicht gibt es ja so hervorragende Schauspieler, aber ich habe es auf Dauer noch nie geschafft diese Dinge zu unterdrücken (versuche es aus diesem Grunde auch bleibenzulassen :-)). Irgendwann sprudelten diese Dinge aus mir heraus. Jetzt möchte ich nur von meiner Wunschvorstellung sprechen, ich möchte angenommen werden, so wie ich bin, mich aus mir selbst verändere und nicht so, wie man mich vielleicht gerne haben möchte. Miteinander sprechen, Gefühle und Bedürfnisse aüssern hilft einander Verstehen und festigt die Beziehung. Ein gutes Gespräch hilft den Anderen und sich selbst immer wieder neu zu entdecken.

Oft stellt man sich dir Fragen:

Wie glücklich bin ich mit meinem Partner?
Wie glücklich ist mein Partner mit mir?

Seltsamerweise ist es die erste Frage, die uns vor die grössten Probleme stellt. Unsere Gefühle sind diffus bis ambivalent. Oft heisst dann die Antwort: "Ich bin nicht unglücklich...", ohne weiterzufragen, warum wir nicht einfach glücklich sind. Gerade darüber mit dem Lebensgefährten zu reden, erscheint es (leider meist uns Männern), als eine unüberwindliche Hürde über unsere Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen.

Letztendlich ist eine Beziehung wie ein sensibles Pflänzchen, damit sie nicht eingeht;  braucht sie nicht nur ausreichend Wasser, sondern auch Nahrung, Liebe, Aufmerksamkeit, Zeit und Zuwendung.

Fin

Kai